趣味运动会小游戏规则,拓展活动小游戏

1、趣味运动会有哪些游戏?

你好,我来给你推荐一下吧,我们刚组织过,大家都挺开心的~

1、沙包掷准

项目名称:沙包掷准

项目道具:沙包10个,积分布一张,胶带一卷。

道具材料:沙包是有布和细沙组成,积分布是pvc材料制作

参与人员:男女皆宜,10-70岁。

参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。

比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面,裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、同舟共济

项目简介:同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法:比赛开始前,4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前.

3、动感五环

名称:动感五环

颜色:红黄绿蓝相间

适合人群:10岁以上,50岁以下

项目人数:4人每组

注意事项:在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜,戒子,发卡,手表等金属或硬塑料首饰,防止受伤和损伤道具。

项目特色:

①柔软度好,安全系数高。

②增强参赛队员的协作与沟通。

③步调一致才能顺利行进,考验了队员的团队协作精神。

比赛方法:比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内,3名队员在外掌控方向,推动比赛器材。裁判发令后,3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

4、趣味毛毛虫

名称:趣味毛毛虫

颜色:蓝绿橙等

材料:用优质进口pvc材料制成

适合人群:10岁以上

项目人数:每队4人

场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上

项目特色:

①具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。

②毛毛虫颜色亮丽,形态可爱,外形惹人喜爱,器材新颖,简单有趣,刺激好玩。

③同一步调才能顺利行进,因此考验了运动员的团队协作精神。

④参赛人员步调应一致。

比赛方法:比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间2秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(至少加时间N秒)。

5、百发百中

项目介绍:百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心,将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站,游戏包括抛飞盘,带子母粘的飞镖,以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏,多种灵活丰富多样的形式,使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。

6、蛟龙出海

项目名称:蛟龙出海

参赛人员:10-50岁为宜。

场地要求:大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。

参赛方法:蛟龙出海又名横行天下,每队由10到20人并排站成1排,每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起,形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列,他们的右脚处拉成一条线作为起点,每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点,不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。

7、拔河

项目介绍:拔河趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,拔河是一种力量的对抗,也是一种力学的比赛,更是团队力量的真是体现。

参赛人员:基本以团体为单位参赛,每个队20人(至少5名女生)

比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手,加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河,否则视为失败,一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。

8、企鹅漫步

项目名称:企鹅漫步

项目介绍:参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的,充满乐趣。

比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。

9、绳圈的力量

项目名称:绳圈的力量

参与人数:21人

比赛方法:首先将一个长绳围成一个圈,全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈,大家用力拉紧绳圈,使绳圈撑开,其中一名队员在另一名队员的协助下在绳圈上行走2圈。以先走完两圈用时短的队伍名次列前。

项目规则:在绳圈上走的过程中不可落地,否则重新开始比赛。

项目意义:

①在紧张刺激的过程中体验团队的力量,收获友情,收获欢乐;

②建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;

③理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。

10、滚铁环

项目名称:滚铁环

适合对象:10岁以上

场地要求:塑胶跑道,平整的草地、地毯上

项目意义:滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力等。滚铁环可以练习平衡能力,练习身体的协调性,可以提高四肢活动能力,最重要的是它让我们有回味起旧时无忧的童年。

比赛方法:可进行个人赛、团队赛,也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况都视为范围,需取消比赛资格

希望对你有帮助哦,想知道更多的,再留言吧~

2、公司趣味运动会玩法?

最经典的素质拓展游戏小小的一些经典素质拓展游戏能给大家带来什么样的体验呢?下面是一些也许你玩过,也许你没玩过的最经典的素质拓展游戏,但玩过真的会给你身体或心灵增加一些不一样的东西。下面让我们来看看吧!
一、歌词秀游戏规则:1、全体人员分成八组,每组有个小组长,每组十人左右;2、主持人说出一个字,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去;3、如果有某一组没有及时唱出来,该组长派人出来抽签以决定受何种惩罚,然后下一组接替上一组的任务依次循环下去。
二、解环游戏规则:1、队员拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员;2、松开手后所有队员随意站位但仍然能勾着以前左右手的队员;3、将新形成的环以最快的时间解开。
三、指点迷津目的:组员互相合作及彼此信任;道具:多个眼罩及4到5张椅子,在大环境下进行;游戏规则:1、组长预先将椅子分散在房内,制造障碍;2、两人一组,其中一个戴上眼罩,听从伙伴的指示;3、负责指示的组员只可用声音,不可用手拖蒙眼的伙伴;4、最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜者。
四、敢于说:“我错了”目的:使学员认识到勇敢认错对于团队的协作是非常有意义的;游戏规则:1、学员在比较空的场地围成一圈;2、培训师喊一时,举右手;喊二时,举左手;喊三时,抬左脚;喊四时,抬右脚;喊五时,不动;3、当有人出错时,出错的人要走出来站在大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了~!”;4、游戏重新开始,以此循环,适可而止。分享:在团队协作的过程中,难免出错,如不能及时改正,将会贻误整个团队目标的实现。也许我们每个人都会犯错误,然而在面对错误时,大多数情况是没有人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。而这个游戏从简单的认错行为中,让参加的学员感受到勇于承认错误的重要性。五、“奇数偶数”目的:活跃课堂气氛,培养学员的应变能力,适应变化的能力。游戏规则:1、讲全队分为红白俩队;2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下;3、然后以圆中央主持人的口令逐次报数。但是和普通的报数不同,以只报奇数或只报偶数的不规则的形态进行;4、如果主持人说:“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说:“报偶数”,则就是接刚才报的8,10,12,14……5、如果出错了,就被判出局,必须离开圆圈;6、玩到最后的人越来越少,就可以结束游戏;7、由主持人计算人剩下较多的组获胜。分享:1、“奇数”和“偶数”对换时,你反应过来了吗?2、如果你没有反应过来,答错了,大家哄堂大笑时,你的感受是怎样的?
六、“手牵手”目的:训练个人的集中注意能力和反应能力 ,活跃气氛。游戏规则:1、在兰博基地中,分两组,各组人数不拘,并选出人数,排成两排。二组人面对面坐下,手牵着手;2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)叫到植物时,全部人要将双手上举,叫到动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举或下放的动作。例如:芹菜(上举),兔子(放下),狐狸(放下),菊花(上举)……3、两组领袖轮流叫名,动作错误的人就要被淘汰,经过几次后剩下人数最多的组获胜。分享:1、你觉得你反应够灵敏吗?2、如果你的动作错了,大家哄堂大笑时,你的感受是怎样的?
七、“交换钞票”目的:在与会人员中培养一种自由交换看法的气氛。游戏规则:1、从与会人员那里借人民币1元;2、用一只手把这张纸币举到一个显眼的位置,在从另一位与会人员那儿去借人民币1元;3、把从第二位与会人员那儿借来的人民币还给第一位与会人员 ;4、再把从第一位与会人员那儿借来的一元还给第二位与会人员;5、明知故问:“这样他们中是否有人因此而比以前更富有了?”(答案是当然没有)6、向大家指出与次相反,如果人们交换的是两个观点的话,那么每个说出自己观点的人乃至所有的与会人员都会在经验上变得比以前更加丰富。分享:是什么因素阻碍我们与他人分享有用的或者精辟的看法?是什么力量鼓励我们在会议、研讨和发言中与别人分享自己的看法。总结:1、许多人不愿意和他人分享意见和想法是因为害怕因此而失去什么;2、如果你认识到这种分享只会让你获得而决不会失去,你就会变的乐意和他人分享;3、所以说,把你的忧伤拿出来,你的忧伤因此而减少一半;把你的快乐拿出来,它就会增加一倍。八、“16个圆点”目的:使学员学会打破思维界限。游戏规则:请用6条直线将16个圆点连起来。
◎ ◎ ◎ ◎ 答案: ◎ ◎ ◎ ◎
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九、“少了一元钱”目的:让学员体会思维方式不正确是不可能得出正确答案的.游戏规则:三个人去投宿,服务生说要30元。每人就各出10元,凑成30元。后来老板说今天特价只要25元,于是叫服务生把退的5元拿去还给他们。服务声想暗藏2元,所以把剩下的3元钱还给他们。那三个人每人拿回1元10—1=9 。表示只出了9元投宿,9x3+服务生的2元=29元,那剩下的1元呢?答案:在投宿费里。十、数字游戏目的:使学员学会开阔思维。游戏规则:请加上一笔使算式成立:5+5+5=550答案:5 +5+5=550十一、“车往哪里开”目的:训练学员变通的思维能力。游戏规则:途中有辆公共汽车,A和B两个车站。请问,公共汽车现在是要驶向A车站还是B车站?这是美国智力趣题专家美米奇尔出的一道观察测试题,许多成年人觉得无从下手,而一些聪明的青少年读者却轻而易举的解开了难题。试试看,你能找出正确答案吗?并说明理由。图A人—车—人B 。答案:途中的公共汽车是从B开往A站,因为车门总是在汽车的右侧。
十二、“分割图形”目的:训练学员观察与思考能力。游戏规则:请用三条直线将下图划分成九个三角形
十三、“猜牙签”游戏规则:1、以七个人为例,请准备8根牙签,首先由一个人担任庄家,庄家将随意拿几根牙签放在手上,当然不可以给别人看;2、然后庄家就让其他的玩家猜一个数字。这个数字是1-8之间的任意一个数,如果玩家没有猜中,就轮到下一个玩家猜庄家手中的牙签。如果猜中了,就该猜中的玩家喝酒。如果所有的玩家都没有猜中就由庄家喝酒。3、如果有人输了就罚洒且充当庄。
别看这个都是些小儿科的小游戏,但这个经典素质拓展游戏,将给我们任何一个人给以亲身体验的机会,很多道理与其说十次百次还不如让大家亲身体验下,素质拓展游戏中快乐,素质拓展游戏中学习,素质拓展游戏中体会,素质拓展游戏中明白道理!这些小游戏,都能在百灵鸟团建给你最好的体验!

3、学校马上开趣味运动会了,求大神给个趣味游戏的项目,要详细点的

搞基。

4、搞笑的趣味运动会项目有哪些?

最经典的趣味运动会素质拓展游戏小小的一些经典素质拓展游戏能给大家带来什么样的体验呢?下面是一些也许你玩过,也许你没玩过的最经典的素质拓展游戏,但玩过真的会给你身体或心灵增加一些不一样的东西。下面让我们来看看吧!

一、歌词秀游戏规则:1、全体人员分成八组,每组有个小组长,每组十人左右;2、主持人说出一个字,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去;3、如果有某一组没有及时唱出来,该组长派人出来抽签以决定受何种惩罚,然后下一组接替上一组的任务依次循环下去。

二、解环游戏规则:1、队员拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员;2、松开手后所有队员随意站位但仍然能勾着以前左右手的队员;3、将新形成的环以最快的时间解开。

三、指点迷津目的:组员互相合作及彼此信任;道具:多个眼罩及4到5张椅子,在大环境下进行;游戏规则:1、组长预先将椅子分散在房内,制造障碍;2、两人一组,其中一个戴上眼罩,听从伙伴的指示;3、负责指示的组员只可用声音,不可用手拖蒙眼的伙伴;4、最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜者。

四、敢于说:“我错了”目的:使学员认识到勇敢认错对于团队的协作是非常有意义的;游戏规则:1、学员在比较空的场地围成一圈;2、培训师喊一时,举右手;喊二时,举左手;喊三时,抬左脚;喊四时,抬右脚;喊五时,不动;3、当有人出错时,出错的人要走出来站在大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了~!”;4、游戏重新开始,以此循环,适可而止。分享:在团队协作的过程中,难免出错,如不能及时改正,将会贻误整个团队目标的实现。也许我们每个人都会犯错误,然而在面对错误时,大多数情况是没有人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。而这个游戏从简单的认错行为中,让参加的学员感受到勇于承认错误的重要性。五、“奇数偶数”目的:活跃课堂气氛,培养学员的应变能力,适应变化的能力。游戏规则:1、讲全队分为红白俩队;2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下;3、然后以圆中央主持人的口令逐次报数。但是和普通的报数不同,以只报奇数或只报偶数的不规则的形态进行;4、如果主持人说:“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说:“报偶数”,则就是接刚才报的8,10,12,14……5、如果出错了,就被判出局,必须离开圆圈;6、玩到最后的人越来越少,就可以结束游戏;7、由主持人计算人剩下较多的组获胜。分享:1、“奇数”和“偶数”对换时,你反应过来了吗?2、如果你没有反应过来,答错了,大家哄堂大笑时,你的感受是怎样的?

六、“手牵手”目的:训练个人的集中注意能力和反应能力 ,活跃气氛。游戏规则:1、在兰博基地中,分两组,各组人数不拘,并选出人数,排成两排。二组人面对面坐下,手牵着手;2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)叫到植物时,全部人要将双手上举,叫到动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举或下放的动作。例如:芹菜(上举),兔子(放下),狐狸(放下),菊花(上举)……3、两组领袖轮流叫名,动作错误的人就要被淘汰,经过几次后剩下人数最多的组获胜。分享:1、你觉得你反应够灵敏吗?2、如果你的动作错了,大家哄堂大笑时,你的感受是怎样的?

七、“交换钞票”目的:在与会人员中培养一种自由交换看法的气氛。游戏规则:1、从与会人员那里借人民币1元;2、用一只手把这张纸币举到一个显眼的位置,在从另一位与会人员那儿去借人民币1元;3、把从第二位与会人员那儿借来的人民币还给第一位与会人员 ;4、再把从第一位与会人员那儿借来的一元还给第二位与会人员;5、明知故问:“这样他们中是否有人因此而比以前更富有了?”(答案是当然没有)6、向大家指出与次相反,如果人们交换的是两个观点的话,那么每个说出自己观点的人乃至所有的与会人员都会在经验上变得比以前更加丰富。分享:是什么因素阻碍我们与他人分享有用的或者精辟的看法?是什么力量鼓励我们在会议、研讨和发言中与别人分享自己的看法。总结:1、许多人不愿意和他人分享意见和想法是因为害怕因此而失去什么;2、如果你认识到这种分享只会让你获得而决不会失去,你就会变的乐意和他人分享;3、所以说,把你的忧伤拿出来,你的忧伤因此而减少一半;把你的快乐拿出来,它就会增加一倍。八、“16个圆点”目的:使学员学会打破思维界限。游戏规则:请用6条直线将16个圆点连起来。

◎  ◎  ◎  ◎                         答案:       ◎   ◎   ◎   ◎

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九、“少了一元钱”目的:让学员体会思维方式不正确是不可能得出正确答案的.游戏规则:三个人去投宿,服务生说要30元。每人就各出10元,凑成30元。后来老板说今天特价只要25元,于是叫服务生把退的5元拿去还给他们。服务声想暗藏2元,所以把剩下的3元钱还给他们。那三个人每人拿回1元10—1=9 。表示只出了9元投宿,9x3+服务生的2元=29元,那剩下的1元呢?答案:在投宿费里。十、数字游戏目的:使学员学会开阔思维。游戏规则:请加上一笔使算式成立:5+5+5=550答案:5 +5+5=550十一、“车往哪里开”目的:训练学员变通的思维能力。游戏规则:途中有辆公共汽车,A和B两个车站。请问,公共汽车现在是要驶向A车站还是B车站?这是美国智力趣题专家美米奇尔出的一道观察测试题,许多成年人觉得无从下手,而一些聪明的青少年读者却轻而易举的解开了难题。试试看,你能找出正确答案吗?并说明理由。图A人—车—人B 。答案:途中的公共汽车是从B开往A站,因为车门总是在汽车的右侧。

十二、“分割图形”目的:训练学员观察与思考能力。游戏规则:请用三条直线将下图划分成九个三角形

十三、“猜牙签”游戏规则:1、以七个人为例,请准备8根牙签,首先由一个人担任庄家,庄家将随意拿几根牙签放在手上,当然不可以给别人看;2、然后庄家就让其他的玩家猜一个数字。这个数字是1-8之间的任意一个数,如果玩家没有猜中,就轮到下一个玩家猜庄家手中的牙签。如果猜中了,就该猜中的玩家喝酒。如果所有的玩家都没有猜中就由庄家喝酒。3、如果有人输了就罚洒且充当庄。

别看这个都是些小儿科的小游戏,但这个经典素质拓展游戏,将给我们任何一个人给以亲身体验的机会,很多道理与其说十次百次还不如让大家亲身体验下,素质拓展游戏中快乐,素质拓展游戏中学习,素质拓展游戏中体会,素质拓展游戏中明白道理!这些小游戏,都能在百灵鸟团建给你最好的体验!

5、生活中有什么运动 小游戏?

跳绳 或者跳数字格。

6、体育课上可以玩的游戏活动有哪些?

1.篮球与乒乓球.

方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人篮球,同时两手做成乒乓球的样子。第二人乒乓球, 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:必须讲话与手势同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

2.队列练习.

方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人立正,同时做稍息的样子。第二人应稍息,同时做成立正的样子。第三人应向左转同时做向右转。第四人向右转 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:讲话与动作必须同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

3.指部位.

方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。